INFOS AVRIL MAI 2022

Stage de Qi Gong

Samedi 14 mai  de 10 h à 12 h 30

Booster notre immunité

Détoxiquer l’organisme

Supprimer les blocages d’énergie qui engendrent une moindre résistance de l’organisme, notamment au niveau du foie, des poumons et des reins :  douleurs diverses  – allergies – irritabilité – anxiété…

Exercices spécifiques –  massages – digitopuncture

Ce stage est accessible à tous, pratiquants ou non de Qi Gong Nombre de places limité

N’hésitez pas à nous appeler : 04.79.62.13.14 pour plus de renseignements.

VACANCES DE PÂQUES 2022 du samedi 16 avril au dimanche 1er Mai.

Reprise des cours le lundi 2 mai

Retrouvez toutes les mesures sanitaires sur le site du ministère des sports

https://www.sports.gouv.fr/pratiques-sportives/

PLANNING DES COURS 2021-2022

Planning des cours 2021-2022 TAI CHI CHUAN QI GONG YOSEIKAN BUDO KARATE
Planning saison 2021-2022

SAUF  le cours enfant qui, faute d’encadrement, ne sera pas reconduit cette  saison.

Stage de Qi Gong du 27 novembre 2021

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Thème général : Renforcer l’énergie vitale

Après un démarrage en auto-massages  et l’identification des points que nous  allions solliciter en digitopuncture, différents exercices de Qi Gong couplés avec des respirations spécifiques ont été mis en œuvre portant   notamment sur  le cœur,  les poumons et  tout particulièrement  sur les reins élément capital de l’immunité.

Ce stage, très demandé,  dont l’objectif  principal était de proposer des techniques permettant de  fortifier l’organisme  a été l’occasion  d’un partage amicale et  fructueux.

De même que pour nos cours, les règles sanitaires ont été strictement respectées (pass sanitaire, masque, nombre limité de participants, aération et  désinfection de la salle).